Work-Life-Balance
Gesundheit
Als Arzt oder Pflegekraft geben Sie viel, achten aber nicht genug auf sich selbst? Mit unseren Tipps bleiben Sie trotz hoher Belastung gesund und glücklich.
Glücklich im Job
3 Tipps für eine bessere Work-Life-Balance als Arzt oder Pflegekraft
ÄrztInnen und Pflegekräfte setzen sich für die Gesundheit anderer ein und riskieren dabei oft die eigene. Tipps für eine ausgewogene Work-Life-Balance.
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Interview Intensivpflegerin
„Ohne Zeitarbeit wäre ich nicht mehr in der Pflege“
Die Belastung von Pflegefachkräften ist auf den Intensivstationen enorm hoch. Arnhild Tontsch berichtet, wie es nach Burnout & Kündigung für sie dennoch weiterg…
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Sind Sie bereits betroffen?
Burnout als Arzt
In diesem Beitrag wird das Thema Burnout als Arzt behandelt. Hierdurch soll ein Bewusstsein dafür geschaffen werden, ob Sie bereits betroffen oder gefährdet sin…
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Meditation für Mediziner
Entspannen im stressigen Krankenhausalltag
Meditieren reduziert nachweislich Stress und lindert Schmerzen. Das gilt selbst für kurze Einheiten – und die können auch am Arbeitsplatz gemacht werden.
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Schlafstörungen
Schlafprobleme nach der Nachtschicht? Diese 13 Tipps können helfen
Wer in Schichten in einer medizinischen Einrichtung arbeitet, leistet Großes. Dabei sollte jedoch die eigene Gesundheit nicht vergessen werden.
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