Work-Life-Balance

Achtsamkeit statt Stress, Freude am Beruf statt Burnout – hier gibt es wichtige Infos dazu für Ärzte, Ärztinnen und Pflegekräfte. Damit sich Berufs- und Privatleben die Waage halten.

Burnout-Prävention: Wie sich Psychotherapeuten selbst schützen können
  1. Burn-out-Prävention

    PsychotherapeutInnen müssen auch auf die eigene Psyche achten

    Schlafstörungen, Zynismus, innere Leere? Wir erklären, wie man emotionale Überbelastung im Beruf erkennt, Selbstfürsorge praktiziert und Resilienz aufbaut.


  2. Glücklich im Job

    5 Tipps für eine bessere Work-Life-Balance als Arzt oder Pflegekraft

    ÄrztInnen und Pflegekräfte setzen sich für die Gesundheit anderer ein und riskieren dabei oft die eigene. Tipps für eine ausgewogene Work-Life-Balance.


  3. Mentale Gesundheit

    Ein persönlicher Blick auf den inneren Kritiker

    Wer Verantwortung für PatientInnen trägt, kennt sie: die innere Stimme, die alles in Frage stellt. Dagegen helfen Selbstfürsorge, Psychohygiene und Abgrenzung, schreibt Psychiater Marcel von Rauchhaupt.


Das Cover des Podcasts „Stationäre Aufnahme“ zeigt Kinderchirurg Duarte Pimentel
  1. doctari Podcast

    Stationäre Aufnahme VII: „Du kannst das Leben eines Kindes verändern“

    Dr. Duarte Pimentel ist Kinderchirurg und arbeitet in der Zeitarbeit. In der neuen Folge unseres Podcasts gibt er Einblicke in seinen Arbeitsalltag.


  2. Weltherztag

    Tipp der Redaktion: „Herzensdinge“ von Umes Arunagirinathan

    Seines neues Buch widmet Dr. Umes dem Superorgan Herz. Unterhaltsam und leicht verständlich lernt der Leser, wie es funktioniert und wie es gesund bleibt.


  3. Instagram, Youtube, TikTok

    Pflege-Influencer: Das sind unsere Top 10

    Influencer in der Pflege erreichen mit ihren Posts und Videos Millionen von Followern. Sie unterhalten und informieren. Das sind unsere Top 10.


Zwei medizinische Fachkräfte in Arbeitskleidung halten Händchen
  1. Liebe und Job

    Sind private Beziehungen im Krankenhaus erlaubt?

    Wenn Paare sich bei der Arbeit auf der Station kennenlernen, kommen einige Herausforderungen auf sie zu. Wie geht man mit solchen Beziehungen um?


  2. Wie attraktiv ist Pflege?

    Studie: Mehr Geld, mehr KollegInnen, Kinderbetreuung

    Wie kann die Zufriedenheit von Pflegekräften gesteigert werden? Auf diese Fragen liefert eine aktuelle Studie gleich eine ganze Reihe von Antworten.


  3. Notruf-App Nora

    (Stille) Hilfe auf Knopfdruck

    Die App Nora hilft in der Not. Sie übermittelt auf Wunsch den genauen Standort und ermöglicht auch einen stillen Ruf nach Hilfe.


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