Gewinnspiel

Mit guter Musik durch die Nachtschicht

Eine junge Pflegerin mit Kopfhörern in den Ohren
doctari Redaktion | 27.2.2023 | Lesedauer: 1 Minute

Zu viel Kaffee ist ungesund. Wir empfehlen lieber Musik und suchen deshalb die besten Songs, um gut durch die Nachtschicht zu kommen.

Nachtschichten sind anstrengend und kosten viel Kraft. Zudem sind Wach-sein und Konzentriert-sein nicht immer das Gleiche. Musik hilft auf verschiedene Weise, gut durch die Nachtschicht zu kommen.

Zum Rauf- oder Runterkommen?

Nach einem Notfall rauscht das Adrenalin noch in den Adern, aber es ist absehbar, dass der Rest der Nachtschicht weniger aufregend verläuft? Dann helfen vielleicht Songs, die runterbringen, entspannen und das Herz wieder in einen ruhigen Rhythmus versetzen. Vielleicht ist auch um Mitternacht alles sortiert, vorbereitet und dokumentiert, weil die Nacht eher ruhig ist. Dann braucht es Beats und Tempo, damit die Kaffeemaschine bis zum Morgen nicht heiß läuft.

​Daher möchten wir eine Playlist zusammenstellen, die genau das kann: Alle gut durch die Nachtschicht bringen. Dazu brauchen wir DIE Songs, die eine Schicht versüßen können. Wer solche Songs kennt und mitmachen will, kann das hier tun:

doctari auf instagram
doctari auf Facebook
doctari auf Tiktok

Einfach unter einem der drei verlinkten Beiträge kommentieren oder auf Social Media per DM an @doctari schicken. Jetzt mitmachen und einen 100-€-Amazon-Gutschein gewinnen!​ Die Teilnahmebedingungen sind auch hier noch einmal verlinkt. Wir wünschen allen Teilnehmenden viel Erfolg! 

Update: Das Gewinnspiel ist mittlerweile beendet und die GewinnerInnen sind benachrichtigt. Die fertige Playlist gibt es bei Spotify.

Titelbild: iStock.com/Image Source

Autor

doctari Redaktion

Inhaltsverzeichnis
Teilen
Mehr zum Thema
Top 5 TV-Serien
Die fünf besten TV-Serien aus dem Krankenhaus

Krankenhaus-Serien gibt es wie Pixel auf dem Fernseher, doch nur wenige sind so spannend, dass man nicht ausschalten kann. Welche lieben wir besonders?

Zum Artikel >
George Clooney in einer Szene der TV-Serie Emergency Room.
doctari Podcast
Stationäre Aufnahme 9: Wenn Schockraumalarm Glücksgefühle auslöst

Wladimir Fichmann ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie. In unserem Podcast gewährt er Einblicke in seinen Arbeitsalltag.

Zum Artikel >
Orthopäde und Unfallchirurg Wladimir Fichmann
TV-Serie: KRANK Berlin
Samuel Jefferson: Vom Arzt zum Drehbuchautor

Die neue Krankenhausserie "KRANK Berlin" spielt in einer Notaufnahme. Damit kennt sich Drehbuchautor Samuel Jefferson gut aus, denn er war mal Arzt.

Zum Artikel >
Samuel Jefferson ist ehemaliger Arzt und hat nun das Drehbuch für die Serie "KRANK Berlin" geschrieben
Diese Promis sind eigentlich Ärzte
10 ÄrztInnen, die ihren Ruhm nicht der Medizin verdanken

PolitikerInnen, SchauspielerInnen, Dichter, Kabarettisten: Wir verraten, welche Promis eigentlich Arzt oder Ärztin werden wollten und dann alles anders kam.

Zum Artikel >
Eine Collage zeigt Porträts von Ursula von der Leyen, Maria Furtwängler, Friedrich Schiller und Maria Montessori
Tipp der Redaktion
„Heldin“: Eine Hommage an den Pflegeberuf

Der Film „Heldin“ zeigt , wie Pflegekraft Floria in einer heraufordernden Spätschicht zunehmend unter Druck gerät.

Zum Artikel >
In dem Film "Heldin" spielt Leonie Benesch eine Pflegefachkraft während einer unterbesetzten Spätschicht.
Neue Serie: KRANK Berlin
Interview: Wie bereitet man sich darauf vor, eine Ärztin zu spielen?

Die neue Krankenhausserie "KRANK Berlin" spielt in einer Notaufnahme in Neukölln. Wir haben mit der Hauptdarstellerin Haley Jones gesprochen.

Zum Artikel >
In der Serie "KRANK Berlin" spielt Haley Louise Jones Dr. Zanna Parker, die neue Chefärztin in der Notaufnahme.
Werden Sie jetzt Teil von doctari und finden Sie Ihren Traumjob